IBS: 5 årsager

Hvad er IBS?

Irritabelt tarmsyndrom (IBS) er en forstyrrelse i forbindelsen mellem tarmen og hjernen. Fordøjelsessymptomer som oppustethed, mavesmerter, gas, forstoppelse eller diarré er alle almindelige.

Her er fem hovedårsager til IBS:

Postinfektiøs IBS:

Patienter med irritabel tyktarm (IBS) inddeles i:

1. Personer, der har fået sygdommen efter en tarminfektion (postinfektiøs IBS).

2. Personer, som ikke kan påvise, at det startede med en tarminfektion (idiopatisk IBS).

Postinfektiøs IBS kan opstå efter madforgiftning og/eller ved brug af antibiotika. Det øger risikoen for IBS. Har du oplevet mave-tarminfektion eller andre maveproblemer, er du op til seks gange mere tilbøjelig til at udvikle IBS.

Infektioner, der påvirker måden tarmen fungerer på, kan føre til betændelse. Symptomer som følge heraf kan vare ved, selv efter at infektionen er overstået.

Motilitetsproblemer

Motilitet betyder bevægelighed eller evnen til at bevæge sig. Hastigheden, hvormed maden bevæger sig gennem tarmene, kan forårsage IBS. Dårlig muskelbevægelse kan føre til:

• Bakteriel overvækst
• Øget forstoppelse
• Gasproduktion

Hurtig passage af mad kan skyldes:

• Høj stress
• Madintolerancer
• Hormonelle ændringer  

Overvækst af bakterier i tyndtarmen (SIBO):

Overvækst af mikrober i tyndtarmen kan give IBS-symptomer. Dette kan skyldes:

• Dårlig kost
• Hindringer i tarmen  
• Langsom passage
• Medicin   
• Nedsat fordøjelse

Dårlig fordøjelse af mad (Forstyrret fordøjelse)

Problemer med at optage visse kulhydrater kan forårsage IBS-symptomer. Visse fødevarer som frugt, kunstige sødestoffer eller brød kan forårsage oppustethed, gas og kramper. Identificering gennem kostændringer, som en lav FODMAP-diæt, kan bidrage til at lindre symptomer.

Tarm-hjerne-forbindelse

Tanker og følelser påvirker fordøjelsen, især under stress. Stress kan reducere blodstrømmen til tarmen og kan forårsake forstoppelse, oppblåsthet eller diaré. Traumatiske minner kan også påvirke IBS.